近日，

甲流進入高發期，

北京、上海、浙江、天津等地

均有學校因學生患甲流而停課。

甲流指甲型流感，

是由甲型流感病毒引起的

急性呼吸道傳染病，

常發生在冬春季。

那么，

面對來勢洶洶的甲流，

我們能從癥狀上區分甲流與新冠嗎？

甲流新冠會疊加嗎？

我們應該如何預防甲流呢？

01

甲流典型癥狀為發熱

首都醫科大學附屬北京天壇醫院感染科主任王寶增介紹，

流感病毒可分為甲、乙、丙、丁

4大家族，

其中甲型流感較為常見，

每年會呈季節性流行。

中國國家流感中心發布的

2023年第7周

中國流感監測周報顯示，

近期甲型流感的來勢最為兇猛。

“甲流的潛伏期通常在1～3天，

最主要的癥狀是發熱、

全身肌肉酸痛與頭痛，

也會有一些較輕的呼吸道癥狀，

例如咳嗽、流涕、咽痛等?！?/p>

王寶增表示，

甲流與新冠

在上呼吸道方面的癥狀相似。

“但是，

甲流的典型癥狀是

發燒與全身肌肉酸痛，

而感染了新冠病毒的輕癥與無癥狀患者

一般不會出現這些情況?！?/p>

“此外，

新冠還可能會帶來味覺、嗅覺的異常，

部分新冠病毒患者

會出現嘔吐、腹瀉與結膜炎的癥狀，

這些癥狀在甲流感染中相對少見?！?/p>

“特別是對味覺和嗅覺的影響，

是新冠病毒的特點?！?/p>

“從臨床來看，

非重癥的新冠患者

發生肺炎的情況比甲流多一些，

對于老年人、有基礎疾病的

高危人群而言，

感染甲流后

出現肺部疾病等重癥

的案例比新冠少?！?/p>

02

與新冠疊加的概率較低

對于甲流與新冠的疊加，

王寶增表示這種情況幾率很小，

即使出現，

非高危人群出現危重癥的情況

也并不多見。

“目前我國大部分人群

都對新冠有了免疫力，

同時感染新冠與流感的概率很低，

即使出現兩種病毒同時感染的情況，

也不一定就會成為危重癥。

是否成為危重癥

與個人的體質有關，

對于非高危人群，

即使同時感染兩種病毒，

自身較強的抵抗力

也會降低發生危重癥的風險?！?/p>

“但建議未感染過新冠病毒的群體，

還是繼續做好防護?！?/strong>

王寶增告表示，

感染甲流后所產生的抗體

有效期一般為半年。

“近三年來，

很多人沒有接種流感疫苗，

也因為較好的個人防護沒有得過流感，

所以流感的抗體水平偏低。

近期人群聚集的情況增多，

所以出現了較多感染的報道?！?/p>

03

怎么判斷自己是感冒還是甲流？

我們平常感染的普通感冒，

指以打噴嚏、咽痛、咳嗽、低熱、頭痛

和不適為表現的一類疾病，

通常癥狀輕微而且多數能夠自己恢復。

然而流感一般表現為

急性起病、發熱

（部分病例可出現高熱，達39-40℃），

伴畏寒、寒顫、頭痛、肌肉、關節酸痛、

極度乏力、食欲減退等全身癥狀，

常有咽痛、咳嗽，

可能有鼻塞、流涕、胸骨后不適、

顏面潮紅，結膜輕度充血，

也可能有嘔吐、腹瀉等癥狀。

身體出現哪些癥狀需懷疑是甲流？

特征一：

突發高熱，惡寒癥狀明顯。

甲流一般在發病3～6小時內會出現發熱，

并迅速出現高熱發熱

常為甲流病人的首發癥狀，

發熱后病人會陸續出現感染的其他癥狀，

如咳嗽、咳痰。

由于體溫上升迅速，

病人常感覺惡寒。

高熱一般會持續3～5天，

經過治療后體溫逐漸恢復正常。

特征二：

嚴重頭痛、全身酸痛。

80％以上的甲流病人

在患病后會出現嚴重頭痛，

眉弓、太陽穴部位最為明顯。

由于“甲流”病毒的侵襲，

釋放的毒素引起大量酸性物質的產生，

病人往往會出現全身酸痛，

主要為全身性肌肉酸痛、關節疼痛。

特征三：

持續的疲乏，虛弱感。

大多數甲流病人發病后精神差，

感覺到明顯的疲乏無力，

極度的疲勞感導致頭暈、整天想睡覺，

四肢無力，

無法進行正常的工作、學習。

特征四：

胸部壓迫感。

胸部壓迫感表現為

胸悶、憋氣、呼吸不暢，

可能是由于病毒侵犯呼吸道，

引起呼吸道的感染，

導致氣體交換不足，

出現輕度缺氧癥狀。

04

預防甲流，首選接種流感疫苗

王寶增表示，

預防甲流，

最有效的方式是接種流感疫苗。

“推薦在甲流流行期開始之前進行接種，

一般是10月。

當然在流行期間也可以去接種疫苗?！?/p>

除了流感疫苗外，

甲流其他的防護措施

與新冠防護基本相同。

面對流感，“防”大于“治”。

流感和新冠肺炎同屬呼吸道傳染病，

因此，

“戴口罩”、“少聚集”

等新冠肺炎的防控措施

對流感的防控也同樣有效，

具體應當做到：

勤洗手，

使用洗手液并用流動水洗手，

雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）

應立即洗手。

打噴嚏或咳嗽時

應用手帕或紙巾掩住口鼻，

避免飛沫污染他人。

不隨地吐痰，

口鼻分泌物用紙巾包好，

棄置于有蓋垃圾箱內。

均衡飲食、適量運動、充足休息，

避免過度疲勞。

每天開窗通風數次，

保持室內空氣新鮮。

少去人群聚集場所，

必須前往公共場所或

乘坐公共交通工具時，

應規范佩戴口罩。

盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀

（如發熱、咳嗽等）

的人密切接觸，

一旦出現發熱、咳嗽等呼吸道癥狀

應佩戴口罩及時前往醫院就診，

就診途中應當盡量避免

乘坐公共交通工具。

那什么時候能運動呢？

王寶增表示，

和感染新冠類似，

感染甲流后休息3至4周再運動，

可以降低病毒性心肌炎發生的風險。

一圖讀懂

來源：中國普法